Superungdom

Superungdom er holdet for oprykkede Superøvede svømmere. Der svømmes som på Superøvede men niveauet er øget og længden på distancen er også øget. .

Der undervises her på langs i bassinet og i 60 minutter.

Aldersgruppe: Over 15 år

Stilarter: Crawl, rygcrawl, brystsvømning og Butterfly

Undervisningens indhold bærer præg af en mere klassisk svømmeundervisning. Der

skrues lidt ned for de legende aktiviteter. Man vil som svømmer på Superungdom blive

undervist i bl.a. vandpolo, synkronsvømning, dykning, udspring og livredning.

Formål

- Optimering af de fire stilarter - crawl, rygcrawl, brystsvømning og butterfly

- Vendinger i de fire stilarter

- Startspring

- Dykke og samle ting op fra dybt vand

- Introduktion til livredning, vandpolo, udspring, synkronsvømning og dykning

Som svømmer på Superungdom er det muligt at deltage i stævner. Når dette er aktuelt, vil

der blive informeret om det.