Udspring

Info

Udspring 

Udspring er en sportsgren i familie med gymnastik og trampolinspring. En udspringstræning består derfor meget af gymnastikøvelser for smidighed, styrke, spændstighed og balance. Den motorik man styrker via tør-træningen overføres til spring fra vipperne. Udspring styrker derfor motorik og koncentrationsevner.


Udspring kan være ganske grænseoverskridende, men en stor personlig sejr for den enkelte springer, når grænsen flyttes. Det giver selvtillid at overvinde frygt. Udspring kræver også koncentration og den mentale styrke trænes i udviklingen.

Udspring er en individuel sport så der vil altid blive taget individuelle hensyn til træningen.


Personer som kan optages på holdet skal være minimum 7 år, og skal kunne klare sig uden bælte og luffer. Ellers er der ikke specielle krav til det svømmemæssige niveau.

Der tilbydes flg. hold i Gigantium.

Tirsdag kl. 18.30 - 19.30 (7-11 år)

Tirsdag kl. 19.30 - 20.45 (12 år og opefter)

Onsdag kl 18.15 - 19.45  (12 år og opefter)

Tirsdag 19.30 - 20.45 & Onsdag 18.15 - 19.45 (12 år og opefter)


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

UdspringGUS1 Få pladser
Tirsdag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Gigantium Svømmehal, GIG
Instruktør: Peter Emanuelsen /
Holdnummer: GUS1
Tilmeldte: 12/13
Betalingsplan: Halvårlig 15.01, 15.08
Ratepris : 945 kr.
Rabat ved tilmelding: 20 %
Tilmeldingspris: 756 kr.
Tilmeld

UdspringGUS3
Tirsdag Tid: 19:15 - 20:45
Sted: Gigantium Svømmehal, GIG
Instruktør: Astrid Skjoldborg / Peter Emanuelsen /

Udspringshold for + 11 år til voksen. for øvede.

Holdnummer: GUS3
Tilmeldte: 13/13
Betalingsplan: Halvårlig 15.01, 15.08
Ratepris : 945 kr.
Rabat ved tilmelding: 20 %
Tilmeldingspris: 756 kr.
Tilmeld venteliste

Udspring GUS4 Få pladser
Tirsdag Tid: 19:15 - 20:45
Sted: Gigantium Svømmehal, GIG
Onsdag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Gigantium Svømmehal, GIG
Instruktør: Astrid Skjoldborg / Peter Emanuelsen /

Udsprings hold for  + 11 øvede. Tirsdag 19.30 - 20.45 og Onsdag 18.15 - 19.45 for øvede.

Holdnummer: GUS4
Tilmeldte: 1/3
Betalingsplan: Halvårlig 15.01, 15.08
Ratepris : 1350 kr.
Rabat ved tilmelding: 20 %
Tilmeldingspris: 1080 kr.
Tilmeld

UdspringGUS2
Onsdag Tid: 18:15 - 19:30
Sted: Gigantium Svømmehal, GIG
Instruktør: Astrid Skjoldborg / Peter Emanuelsen /
Holdnummer: GUS2
Tilmeldte: 11/16
Betalingsplan: Halvårlig 15.01, 15.08
Ratepris : 945 kr.
Rabat ved tilmelding: 20 %
Tilmeldingspris: 756 kr.
Tilmeld

NYHEDSTAVLE

DET NYESTE NYE I AS

BEGIVENHEDER I AS

AKTIVITETSKALENDEREN DEN KOMMENDE TID

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

CITAT FRA FORMANDEN

Aalborg Svømmeklub er Aalborg Kommunes største forening, som drives af mange frivillige, og en lang række velkvalificerede medarbejder, med baggrund i den danske foreningstradition. – Det har vi gjort i over 100 år.

Aalborg Svømmeklub er en forening, hvor alle der har lyst og mulighed for det, kan være medlem, og dyrke den vandaktivitet der passer netop til den enkelte.

I Aalborg Svømmeklub kan du:
Lære at svømme – lære livredning - springe fra vipper – motionere – svømme i det åbne vand - dykke på de store dybder – spille vandpolo – dyrke konkurrence svømning på alle niveauer.

Vores motto er ”svømning for livet – hele livet”

På gensyn i Aalborg Svømmeklub..

John Larsen

Formand, Aalborg svømmeklub

AS' SPONSORER

TAK FOR STØTTEN!

ØNSKER DU ELLER DIN VIRKSOMHED AT SPONSORERE AS?

Ønsker du eller din virksomhed at støtte Aalborg Svømmeklub, så kontakt vores sponsorudvalg.

Klik her for mere info

AS' SOCIALE MEDIER

GIV OS ET LIKE OG FØLG OS!