AS 3

AS 3 er for klubbens bedste svømmere i aldersgruppen 11-14 år for piger og 12-15 år for drenge. AS 3 er første hold i konkurrenceafdelingen, hvor der morgentrænes. 

Der bliver i den daglige træning lagt vægt på udvikling af svømmemæssige/tekniske færdigheder for den enkelte svømmer - men også sociale færdigheder, udvikling af kollektivt sammenhold og det gode træningsmiljø er vigtige udviklingsområder på AS 3. Der stilles en række krav til den enkelte svømmer, herunder krav til fremmøde, socialt engagement, stævnedeltagelse og almindelig god ihærdighed & umage. 

Den ugentlige træning består af nedenstående vandpas, og supplerende landtræning. Udvikling af balance, kropsbevidsthed, corestyrke og motoriske færdigheder samt skadesforebyggende øvelser danner rammen om landtræningen. 

Har du spørgsmål til træning på AS 3, kan du rette henvendelse til den ledende træner.

 
Træningstider: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Ansvarlige trænere:
Ass. træner: 

Landtrænere:

Holdleder:

AS3 Svømmere:

  1. Alma Bach Larsen
  2. Amalie Kirkegaard
  3. Caitlin Holbæk Lundager
  4. Casper Holm Andersen
  5. Emilie Pedersen
  6. Emma Andersen
  7. Isabella Bertelsen
  8. Kristiane Frøslev
  9. Line Gjelstrup
  10. Livia Weidick Frische
  11. Luanna Russo Danmark Børgesen
  12. Marcus Juul Jørgensen
  13. Mia Plougman
  14. Mikkel Kiefert Kristensen
  15. Nicklas Lorentzen
  16. Nikoline Hedelund Madsen
  17. Rasmus Norup
  18. Storm Jensen
  19. Victoria Amdi Brinkmann
  20. William Bundgaard

NYHEDSTAVLE

DET NYESTE NYE I AS

BEGIVENHEDER I AS

AKTIVITETSKALENDEREN DEN KOMMENDE TID

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

CITAT FRA FORMANDEN

Aalborg Svømmeklub er Aalborg Kommunes største forening, som drives af mange frivillige, og en lang række velkvalificerede medarbejder, med baggrund i den danske foreningstradition. – Det har vi gjort i over 100 år.

Aalborg Svømmeklub er en forening, hvor alle der har lyst og mulighed for det, kan være medlem, og dyrke den vandaktivitet der passer netop til den enkelte.

I Aalborg Svømmeklub kan du:
Lære at svømme – lære livredning - springe fra vipper – motionere – svømme i det åbne vand - dykke på de store dybder – spille vandpolo – dyrke konkurrence svømning på alle niveauer.

Vores motto er ”svømning for livet – hele livet”

På gensyn i Aalborg Svømmeklub..

John Larsen

Formand, Aalborg svømmeklub

AS' SPONSORER

TAK FOR STØTTEN!

ØNSKER DU ELLER DIN VIRKSOMHED AT SPONSORERE AS?

Ønsker du eller din virksomhed at støtte Aalborg Svømmeklub, så kontakt vores sponsorudvalg.

Klik her for mere info

AS' SOCIALE MEDIER

GIV OS ET LIKE OG FØLG OS!