Klubmodul henter siden
(AS3) AS3
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Konkurrencehold AS 3

AS 3 er for klubbens bedste årgangssvømmere, hvor aldersgrupperne fordeler sig på 11-14 år for piger og 12-15 år for drenge. AS 3 er første hold i konkurrenceafdelingen, hvor der morgentrænes. I sæsonen 2019/2020 er årgangene fordelt således: 2006+2007+2008 for piger og 2005+2006+2007 for drenge.

Der bliver i den daglige træning lagt vægt på udvikling af svømmemæssige/tekniske færdigheder for den enkelte svømmer - men også sociale færdigheder, udvikling af kollektivt sammenhold og det gode træningsmiljø er vigtige udviklingsområder på AS 3. Der stilles en række krav til den enkelte svømmer, herunder krav til fremmøde, socialt engagement, stævnedeltagelse og almindelig god ihærdighed & umage.

Den ugentlige træning består af nedenstående vandpas, og supplerende landtræning. Udvikling af balance, kropsbevidsthed, corestyrke og motoriske færdigheder samt skadesforebyggende øvelser danner rammen om landtræningen.

Læs mere
Tid/Sted
Mandag 17:30-18:30 Gl. Hasseris Skole (gymnastiksalen), GHS Tirsdag 05:45-07:30 Sofiendal Svømmehal, SOF Onsdag 16:00-17:30 Østre Allé Svømmesal, ØA Onsdag 17:30-18:00 Østre Allé Dry Land , ØADL Torsdag 05:45-07:30 Sofiendal Svømmehal, SOF Torsdag 16:00-16:30 Østre Allé Dry Land , ØADL Torsdag 16:30-18:00 Østre Allé Svømmesal, ØA Fredag 15:30-17:00 Sofiendal Svømmehal, SOF Lørdag 07:00-10:00 Svømmeland, SVL
Pris pr. rate  /  Halvårlig - 15.08 / 15.01
1515,00 kr.
Pris fra nu, indtil 15.01.2020.
606,00 kr.
Gebyr
150,00 kr..

NYHEDSTAVLE

DET NYESTE NYE I AS

BEGIVENHEDER I AS

AKTIVITETSKALENDEREN DEN KOMMENDE TID

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

CITAT FRA FORMANDEN

Aalborg Svømmeklub er Aalborg Kommunes største forening, som drives af mange frivillige, og en lang række velkvalificerede medarbejder, med baggrund i den danske foreningstradition. – Det har vi gjort i over 100 år.

Aalborg Svømmeklub er en forening, hvor alle der har lyst og mulighed for det, kan være medlem, og dyrke den vandaktivitet der passer netop til den enkelte.

I Aalborg Svømmeklub kan du:
Lære at svømme – lære livredning - springe fra vipper – motionere – svømme i det åbne vand - dykke på de store dybder – spille vandpolo – dyrke konkurrence svømning på alle niveauer.

Vores motto er ”svømning for livet – hele livet”

På gensyn i Aalborg Svømmeklub..

John Larsen

Formand, Aalborg svømmeklub

AS' SPONSORER

TAK FOR STØTTEN!

ØNSKER DU ELLER DIN VIRKSOMHED AT SPONSORERE AS?

Ønsker du eller din virksomhed at støtte Aalborg Svømmeklub, så kontakt vores sponsorudvalg.

Klik her for mere info

AS' SOCIALE MEDIER

GIV OS ET LIKE OG FØLG OS!