Om Aalborg Svømmeklub
Undervisning
Konkurrence
Vandpolo
Dykker
A.S.V.
AS shop
Aalborg Svømmeklub
   
Sitemap Print
 

AS Årgang

 
 

AS Årgang er for klubbens bedste årgangssvømmere, hvor aldersgrupperne fordeler sig på 11-14 år for piger og 12-15 år for drenge. AS Årgang er første hold i konkurrenceafdelingen, hvor der morgentrænes. I sæsonen 2017/2018 er årgangene fordelt således: 2004+2005+2006 for piger og 2003+2004+2005 for drenge.

Der bliver i den daglige træning lagt vægt på udvikling af svømmemæssige/tekniske færdigheder for den enkelte svømmer - men også sociale færdigheder, udvikling af kollektivt sammenhold og det gode træningsmiljø er vigtige udviklingsområder på AS Årgang. Der stilles en række krav til den enkelte svømmer, herunder krav til fremmøde, socialt engagement, stævnedeltagelse og almindelig god ihærdighed & umage.

Den ugentlige træning består af nedenstående vandpas, og supplerende landtræning. Udvikling af balance, kropsbevidsthed, corestyrke og motoriske færdigheder samt skadesforebyggende øvelser danner rammen om landtræningen. 

Har du spørgsmål til træning på AS Årgang, kan du rette henvendelse til den ledende træner.

Træningstider:
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag


Svømning
05.50-07.20
(dør åben fra 05.35)

Sofiendal 
  Svømning
05.50-07.20
(dør åben fra 05.35)

Sofiendal 


Svømning
7.00-9.00
Dryland
9.00-10.00

Svømmeland 


Landtræning: 17.30-18.30


 Gl.Hasseris skole


Svømning: 16.00-17.30
Udstrækning: 17.30-18.00

Østre Alle

Dryland
16.00-16.30
Svømning: 16.30-18.00

Østre Alle

Svømning
15.30-17.00


Sofiendal 

 

 



Ledende træner

Ass. Træner

 Ass. Træner

 Landtræner

      
Holdleder

 Svømmere:
  1. Anna Toft Petersen 
  2. Asgar Knakkergaard
  3. Camilla Nørgaard Frost
  4. Casper K Johannesen
  5. Caroline Hyltoft
  6. Cecilie Nørgaard Frost
  7. Christoffer Petersen Voldbjerg
  8. Emma Kutsko Jensen 
  9. Frida Hagstrup Vesterlund
  10. Inas Ilic
  11. Jazmin Jensen
  12. Joost Rijkhoff
  13. Karoline Kjelstrup
  14. Laura Rønn Danielsen
  15. Laura Søndergaard Olesen
  16. Line Gjelstrup
  17. Louise Lie Thisted
  18. Matilde Bager
  19. Mikkel K. Kristensen
  20. Morten Hessing Kobbelgaard
  21. Sebastian Jacobsen
  22. Sebastian Lehmann
  23. Simon Kutsko Jensen



Aalborg Svømmeklub - Skydebanevej 1 - 9000 Aalborg - Telefon: 98 10 38 77 - E-mail: kontor@aalborgsvommeklub.dk
 
sitelist.html